par h.verwaerde@gmail.com | Jan 20, 2025 | Douleurs Cervicales, Douleurs Lombaire, Pathologies Générales
Tu souffres d’une hernie discale ? Découvre comment soulager tes douleurs et retrouver ton bien-être Ces douleurs dans le dos qui te gâchent la vie… Tu ressens une douleur persistante dans le bas du dos ou le cou, parfois accompagnée de fourmillements ou d’une...
par h.verwaerde@gmail.com | Déc 9, 2024 | Douleurs Lombaire, Exercices de Rééducation, Mobilité, Renforcement
I. Une douleur qui te parle ? Imagine-toi en train de marcher ou de t’asseoir confortablement, et soudain, une douleur fulgurante descend le long de ta jambe, te paralysant presque sur place. Frustrant, n’est-ce pas ? Si tu vis ça, tu n’es pas seul. Cette douleur,...
par h.verwaerde@gmail.com | Déc 2, 2024 | Douleurs et Blessures, Exercices de Rééducation, Mobilité, Renforcement
As-tu déjà ressenti des douleurs qui semblent ne jamais s’estomper, une fatigue si intense qui persiste ? La fibromyalgie est une maladie complexe, souvent invisible, mais qui touche profondément ceux qui en souffrent. Il s’agit d’une pathologie où le corps devient...
par h.verwaerde@gmail.com | Nov 25, 2024 | Douleurs de la Hanche, Exercices de Rééducation, Mobilité, Renforcement
I. Introduction : L’arthrose de hanche, c’est quoi exactement ? As-tu remarqué une raideur persistante dans ta hanche, ou une douleur qui semble s’installer au fil du temps ? L’arthrose de hanche, appelée aussi coxarthrose, est souvent à l’origine de ce genre de...
par h.verwaerde@gmail.com | Nov 18, 2024 | Douleurs Coude et Poignet, Douleurs et Blessures, Exercices de Rééducation, Mobilité, Renforcement
Introduction As-tu déjà ressenti une douleur lancinante au poignet en pleine journée, peut-être même sans raison apparente ? La tendinite du poignet, aussi fréquente qu’handicapante, est un trouble qui peut transformer chaque mouvement en source de douleur. Que ce...
par h.verwaerde@gmail.com | Nov 6, 2024 | Douleurs Coude et Poignet, Douleurs et Blessures, Exercices de Rééducation, Mobilité, Renforcement
Introduction : Et si ta douleur au coude n’était pas simplement passagère ? Tu sens une douleur lancinante au coude après une session de sport ou une journée de travail intense ? Peut-être te dis-tu que ça finira par passer. Mais si cette douleur n’était pas si...
