par h.verwaerde@gmail.com | Nov 25, 2024 | Douleurs de la Hanche, Exercices de Rééducation, Mobilité, Renforcement
I. Introduction : L’arthrose de hanche, c’est quoi exactement ? As-tu remarqué une raideur persistante dans ta hanche, ou une douleur qui semble s’installer au fil du temps ? L’arthrose de hanche, appelée aussi coxarthrose, est souvent à l’origine de ce genre de...
par h.verwaerde@gmail.com | Nov 18, 2024 | Douleurs Coude et Poignet, Douleurs et Blessures, Exercices de Rééducation, Mobilité, Renforcement
Introduction As-tu déjà ressenti une douleur lancinante au poignet en pleine journée, peut-être même sans raison apparente ? La tendinite du poignet, aussi fréquente qu’handicapante, est un trouble qui peut transformer chaque mouvement en source de douleur. Que ce...
par h.verwaerde@gmail.com | Nov 6, 2024 | Douleurs Coude et Poignet, Douleurs et Blessures, Exercices de Rééducation, Mobilité, Renforcement
Introduction : Et si ta douleur au coude n’était pas simplement passagère ? Tu sens une douleur lancinante au coude après une session de sport ou une journée de travail intense ? Peut-être te dis-tu que ça finira par passer. Mais si cette douleur n’était pas si...