LE PROGRAMME POUR RETROUVER DES ÉPAULES SOLIDES ET SANS GÈNE
*Paiement en trois fois possible
Retrouver des épaules solides
est possible
Ce programme est fait pour toutes les personnes qui se sentent limité par leurs épaules.
Tu as une douleur chronique à l’épaule
Tu sens ton épaule inflammée. Tu as tout essayer : tapping, kiné, massage, attendre. Mais à chaque fois que tu reprends l’activité la douleur revient.
Tu sens une gêne sur plusieurs mouvements
Quand tu mets ton manteau, quand tu lèves les bras, quand tu portes tes courses ou tes enfants.
Quand tu fais du sport, cela t’empêche de progresser et de prendre du plaisir à l’entrainement. Tu remets en question ton entrainement et ton rythme de vie.
Et tu ne vois pas de solution.
Tu as beau faire une pause, cela te soulage mais dès que tu reprends tes activités cela revient tout aussi fort. Tu ne comprends pas pourquoi la douleur ne passe pas, et ne vois plus de solutions.
RÉSULTAT, TU PERDS ESPOIR
Mais avant d’en arriver là, il te reste une dernière option
Tu as besoin de regagner de la mobilité, en souplesse et en force sur ton épaule.
Et c’est pour ça, que e te propose le programme de 12 semaines le plus complet pour regagner en mobilité, en souplesse et en force.
Ce programme est
pour toi si…
- Tu as une douleur chronique dans les épaules.
- Tu souhaites trouver une solution à ce problème.
- Tu cherche une solution adaptée et durable.
- Tu souhaites reprendre le sport sans gène.
- Tu veux redevenir autonome.
Hemrick est arrivé comme une vrai révélation dans ma vie il m’a appris les bases de l’entraînement physique, comment on planifie une séance, il m’a énormément guidé sur mon travail de force et ed de mobilité, au delà d’être un ami c’est un véritable guide spirituel
Major mouvement
Je connais personnellement Hemrick a qui je confie beaucoup de mes athlètes en course à pied de la Running Académie. Avec Hemrick il seront bien conseillé et bien soigné pour éviter de se re blesser et performer sur le long terme.
Dorian Louvet
Hemrick a sur me créer une routine adapté à mon quotidien d’athlètes et créateurs de contenu. Je l’ai consulté pour une tendinite à l’épaule gauche, qui me faisait mal quand je nageais ou je faisais des tractions, 2 mois après mon épaule allait mieux. Merci Hem’
Extraterrien
Le contenu du programme
J’y ai intégré tout ce qu’il faut pour renforcer, stabiliser et redonner du mouvement à tes épaules.
Des capsules vidéo
Je te simplifie mes connaissances sur les épaules pour que tu comprennes ta blessure, et sois plus autonome. Je t’explique les raisons qui peuvent expliquer la douleur et, surtout, comment adapter des exercices à ton niveau et à tes problématiques pour diminuer cette douleur.
Quelque soit ta blessure, j’ai crée ce programme pour retrouver des épaules sans souleurs.
Lance toi dès maintenant dans le programme Épaule sans douleur et reprends ton sport sans risque en 12 semaines
Reprends ton corps en main avec un programme adapté à tes besoins – Reprends ton corps en main avec un programme adapté à tes besoins – Reprends ton corps en main avec un programme adapté à tes besoins
Hello, c’est Hemrick
Ostéopathe et kiné du sport, j’ai toujours rêvé de mettre en ligne ma propre formation. Le genre de formation qu’il m’aurait fallu quand je me blessais étant jeune.
Des programmes de rééducation, il y en a des dizaines, mais honnêtement, ce n’est pas ce qui m’a aidé à maîtriser ce sujet.
Il manquait le concret, la mise en pratique et l’explication du fonctionnement du genou. Alors, je me suis donné pour objectif de répertorier 12 années d’expérience et de traitements dans un programme de 12 semaines.
Épaules sans douleurs, c’est un condensé d’explications, de méthodes et d’exercices qui donnent des résultats, basé sur une approche scientifique.
Un format condensé pour évoluer organiquement, sans même s’en rendre compte.
Des exercices pratiques, expliqués et détaillés.
Un accompagnement par message pour rester motivé et se transformer.
C’est clairement le programme qu’il te faut si tu veux retrouver des épaules solides et mobiles, et je suis fier de te le présenter aujourd’hui.
Rejoins +50 personnes
Lance toi dès maintenant dans le programme Épaule sans douleurs et reprends goût au sport en 12 semaines.
FAQ
Comment vais-je avoir accès au programme ?
Après avoir acheté le programme, tu recevras un email avec tes accès à ma plateforme de formation.
Tu pourras y accéder depuis ton ordinateur, ton téléphone ou ta tablette.
Je n'ai pas de connaissance de base, c'est un problème ?
Pas du tout, je suis là pour vulgariser et simplifier tous les concepts que tu vas voir. Des mots simples seront utilisés et des démonstration pour effectuer correctement les exercices sont présentes.
Combien de temps dois-je y consacrer ?
12 semaines, c'est la durée du programme. Maintenant, certaines personnes ont des résultats avant.
Est-ce que je vais devoir acheter du matériel
Pas nécessairement. Toutefois, certains exercices nécessites des accessoires comme des élastiques ou des poids pour te permettent de renforcer tes épaules.
Retrouve des Épaules
Sans douleurs
350€ 200€
Bénéficie de 30% de réduction pour le
lancement du programme