Prend soin de ton corps et de tes douleurs
Mes dernières apparitions :
BFMTV.
« La mobilité : un des piliers d’un corps en bonne santé »
HELLO,
Merci à toi de t’être arrêté sur mon site. Moi c’est Hemrick, thérapeuthe manuel, ostéopathe et fan inconditionnel de cookies.
Tout petit, j’ai eu la « chance » de beaucoup me blesser, ce qui m’a permis de mieux comprendre mon corps et d’établir des protocoles de rééducations adaptés.
Depuis 10 ans, je m’efforce de transmettre mes connaissances à mes patients afin que t’ils puissent aussi se sentir bien dans leurs corps.
Avec près de 500K abonnés sur mes différents réseaux, je me suis imposé comme le thérapeuthe qui s’adresse aux personnes voulant bouger plus et se (re)mettre au sport en suivant des programmes simples et accessibles pour se sentir bien dans leurs corps.
Je te laisse décourvir mon univers, pour prendre soin de ta santé <3
À très vite.
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5 manières de t’aider
01
Programme
Découvre mon programme “Genoux sans douleur” en 12 semaines.
02
Youtube
Découvre toutes mes vidéos sur la remise en forme et la mobilité.
03
Newsletter
Chaque semaine, reçois mes conseils en matière d’entretien de ton corps.
04
Suis-moi tous les jours et soit alerté dès la sortie d’une vidéo.
05
Livre
« Et si on se (re)mettait au sport », le livre pour reprendre le contrôle de ton corps.
Reprends ton corps en main avec des programmes adaptés à tes besoins – Reprends ton corps en main avec des programmes adaptés à tes besoins – Reprends ton corps en main avec des programmes adaptés à tes besoins
ANS D’EXPERIENCE
Découvre mon programe :
Genoux sans douleurs
12 semaines pour retrouver confiance en ses genoux et être libre de ses mouvements.
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MON LIVRE
Reprenez le contrôle de votre corps avec un programme de 8 semaines. Déjà lû par près de 10 000 lecteurs.
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Découvrez des dizaines d’articles sur le bien-être de votre corps.
Hemrick est arrivé comme une vrai révélation dans ma vie il m’a appris les bases de l’entraînement physique, comment on planifie une séance, il m’a énormément guidé sur mon travail de force et de mobilité, au delà d’être un ami c’est un véritable guide spirituel
Major mouvement
Je connais personnellement Hemrick à qui je confie beaucoup de mes athlètes en course à pied de la Running Académie. Avec Hemrick ils seront bien conseillés et bien soignés pour éviter de se re blesser et performer sur le long terme.
Dorian Louvet
Hemrick a sur me créer une routine adapté à mon quotidien d’athlètes et créateurs de contenu. Je l’ai consulté pour une tendinite à l’épaule gauche, qui me faisait mal quand je nageais ou je faisais des tractions, 2 mois après mon épaule allait mieux. Merci Hem’
Extraterrien